Рассказывает психолог Лидия Геворкян :

Яна Смирнова, ПРО Здоровье: Эта простая на первый взгляд техника - вы вырезаете из журналов картинки того, что вам хочется, картинки своих желаний, которые нужно воплотить в жизнь - на самом деле очень действенная. В чём её польза?

Лидия Геворкян: Во-первых, это структуризация своих жизненных планов, упорядочивание их и выделение главных и второстепенных.

Во-вторых, конкретизация того, чего вам нужно. Вы желаете уже не «поменять машину», а находите совершенно конкретный образ - с маркой и моделью, - который хотите. Попутно вы выясняете цены и всевозможные нюансы приобретения, а значит, уже стоите на пути реализации желания. То же самое в ещё более активной форме происходит с нематериальными желаниями. Одиноки и хотите встретить любовь? Вы ищете портрет «прекрасного принца», попутно отвечая на множество вопросов: из какой он сферы (банкир или «свободный художник» даже на рекламных картинках выглядят совершенно одинаково), где вы могли бы встретиться, что он любит (собак, машины, хороший кофе) и, следовательно, как бы вы могли познакомиться?

Как создать «доску желаний»?

Доска визуализации желаний, её ещё называют «дримборд» (от англ. dream board) - это большая картонная или магнитная доска (минимум формата А3), на которую вы прикрепите картинки того, каким будет ваш 2017 год. Мечтайте как можно смелее!

Хотите замуж? Вырезайте из журналов красивые снимки белых платьев, торжеств, обнимающиеся парочки. Хотите родить ребёнка? Нужны фотографии младенцев. Много путешествовать? Вырезайте снимки всех стран, куда мечтаете поехать.

Будьте на позитиве. Всё, что вы сформулируете, должно быть максимально конкретным и позитивным. Не загадывайте никому зла и неприятностей. Пожелайте лучше себе больше успеха и удачи!

Не стесняйтесь материальных желаний. Это самое простое и конкретное, что вы можете запросить у вселенной. Машина, новая красивая квартира - вырезайте даже планировку, если точно знаете, что вам надо.

Учтите все сферы жизни. Условно разделите доску на 4 части. Правая верхняя будет связана с учёбой и работой, карьерой. Напишите маркером, какой зарплаты вы мечтаете достичь к концу этого года (конечно, если вы напишете 1 млрд долларов, это не сбудется, поэтому мечтайте о том, в достижимость чего верите). В этот угол можно добавить - красивый кабинет, курсы обучения, красивую девушку в деловом костюме (образ будет символизировать вас). Следующая (по часовой стрелке) зона - дом, семья, дети, ваши родители. Чем ярче и конкретнее будут образы, тем лучше. Даже если никаких перемен в жизни вам не хочется, вы можете зафиксировать позитив, приколов сюда фото счастливой семьи из рекламы. Третий блок - отношения: с противоположным полом и с друзьями. И четвёртый аспект - вы и ваше познание мира вокруг. Сюда помещайте путешествия, списки книг, спектакли, которые мечтаете посетить, новый язык, который хотели бы выучить, и пр.

Смотрите ежедневно. Доску надо повесить так, чтобы она попадала вам на глаза как можно чаще. Видеть позитивные образы своих желаний лучше всего ежедневно. Но вместе с тем доску нужно поместить в довольно укромном месте, чтобы каждый раз посторонние люди не задавали вопросы: «Ой, а что это?» Оптимально - спальня или рабочее место дома.

Если человек чего-то хочет искренне, по-настоящему, его желания обязательно сбываются. Исполнение мечты не зависит от везения, расположения звезд или чудес. Заветные желания сбываются лишь потому, что мы концентрируем все свое внимание на достижении этих целей, постоянно помним об этом и прилагаем максимум усилий для осуществления своей мечты. Одним из инструментов для воплощения своих желаний является доска желаний, ее называют еще доской визуализации, картой сокровищ, картой желаний.

Доска желаний ─ это своеобразный предмет, представляющий собой картон, доску, ватман и т. д. с размещенными фотографиями, картинками, описаниями своих желаний. Учеными и психологами было неоднократно доказано, что люди, которые записывают свои цели на бумаге, практически всегда осуществляют их. Так, и карта желаний помогает не забывать о своих целях, визуализировать собственные желания и направлять личную энергию в нужное русло. Перед тем как изготовить доску желаний, необходимо понять принцип ее действия.

Если кто-то надеется, что создаст доску, будет лицезреть ее целыми днями, и начнут происходить чудеса, вынужден вас огорчить. Увы, это не так. Третий глаз не откроется, клад не отыщется, волшебный джин из бутылки не появится. Но не стоит расстраиваться. Карты желаний действительно работают, принципы их действия заключаются в следующем:

Как правильно сделать доску желаний

Чтобы создать доску желаний, понадобятся основание, ножницы, клей, картинки, фотографии и время. Для основы можно использовать обычный картон, ватман, натуральную древесину. В последнее время часто применяют пробковую доску, которая продается в канцелярских магазинах. Такой материал позволяет сделать настоящий шедевр. Размеры доски ограничиваются лишь фантазией, хотя некоторые абсолютно уверены, что чем больше чудодейственная дощечка, тем лучше результат.

Обязательное условие ─ в центре доски должно красоваться ваше фото. Желательно, чтобы вид у вас был счастливый, и эта фотография должна вам нравиться. Ведь именно она станет центром, ядром карты, вокруг которого будет создан удивительный мир желаний. Картинки, отражающие то, чего вы хотите, можно брать из журналов, газет, находить рисунки в интернете и распечатывать на принтере. Очень хорошо работают изображения, на которых есть вы и ваша мечта. Если вы грезите дорогим автомобилем , прогуляйтесь в автосалон и сфотографируйтесь на фоне «своей» модели. Когда сделать подобное фото нет возможности, поработайте с фотошопом или, если есть художественные таланты, нарисуйте сами.

Перегружать доску обилием картинок не стоит. Как уверяют эксперты в этой области, лучше сосредоточить все свое внимание на нескольких целях, а не распылять всю свою энергию на множество незначительных желаний. Картинки можно подписывать. К примеру: «Я на Кипре», «Мой дом», «Моя шуба» и т. д. Очень важный момент при создании доски желаний ─ ваши желания должны быть только вашими, а не навеянными родственниками, друзьями или СМИ.

Если подходить со всей дотошностью к вопросу, как правильно сделать доску желаний и добиться максимального эффекта, то необходимо учесть, что делать карту надо на растущую Луну или в полнолуние, идеально подходят первые дни нового года и собственный день рождения. Нельзя создавать доску в плохом настроении и в дни солнечных и лунных затмений.

Когда нет времени и отсутствует желание орудовать ножницами, можно воспользоваться современными онлайн-сервисами, на которых есть возможность не только создать красочный коллаж, но и хранить там свою карту желаний.

Довольно распространенный способ ─ установка доски желаний на рабочий стол. Таким образом, ваши мечты будут чаще напоминать о себе. Это станет хорошей мотивацией и поможет более грамотно распоряжаться своим временем . Каждый раз, взглянув на карту желаний, вы получите дополнительный стимул заняться чем-то полезным, приближающим вас к цели, а не попусту просиживать в социальных сетях, виртуальных огородах, фермах, мире танков и других играх.

Доска желаний по фэн-шуй

Доска желаний по фэн-шуй ─ это совмещение визуализации и китайской техники. С древнейших времен люди знали: все, что придумано разумом и подкреплено энергией, обязательно сбывается. Изображения располагаются не в хаотичном порядке, как в классическом варианте, а в секторах, которые соответствуют определенной сфере жизни.

Для изготовления доски понадобится картон, ватман или доска. Определяясь с длиной основания, следует учитывать, что объект будет разделен на 9 секторов (8 сфер, согласно Ба Гуа, 1 личная фотография) и соответственно нужно будет скомпоновать 9 картинок. Считается, что самый лучший размер конструкции ─ 68 см в ширину и 68 см в длину.

Карта желаний по фен-шую

Предпочтительно делать доску визуализации по фэн-шуй своими руками, а не с помощью компьютерных программ. Собственноручно созданная вещица заряжена особенной позитивной энергетикой, и позволит рассчитывать на лучшие результаты. Все ритуалы по привлечению денег , исполнению желаний лучше всего делать в первый день лунного календаря или благоприятные дни по специальному календарю фэн-шуй.

Идеальное время для создания доски желаний ─ первый день Нового года в Китае. В 2018 г. это событие произойдет 16 февраля. Картинки для доски желаний по фэн-шуй, так же как и для традиционной карты, берутся из журналов, интернета.

Коллаж на доске желаний по фэн-шуй

Ватман, доску или другой материал, выбранный для основы, необходимо расчертить, чтобы получилось 9 частей. Форма доски желаний может быть различной: квадрат, восьмиугольник, круг, прямоугольник. В центре помещается фотография составителя карты. К выбору фото следует отнестись ответственно, оно должно излучать позитив. Нельзя использовать фотографии тех периодов, когда вы были больны или несчастливы.

Далее, в соответствии со сторонами света размещаются блоки 8 жизненных устремлений Ба Гуа. Если сравнивать с географическими картами, карта по фэн-шуй перевернута наоборот. Там, где на природных картах находится север, по фэн-шуй расположен юг.

Каждому блоку доски желаний по фэн-шуй присущи свои характеристики и цвет:

1. Центральный сектор ─ зона здоровья. Здесь размещают свое фото. Если ваши пожелания касаются изменения внешности, например, похудеть, эксперты советуют не стесняться и посредством фотошопа или банального приклеивания сотворить внешность своей мечты. Главное, чтобы верхняя часть коллажа ─ голова ─ была вашей собственной.
2. Южный сектор расположен выше фото владельца карты, символизирует славу, цвет сектора красный. Желающие получить признание, известность и всяческие почести в своей сфере должны особенное внимание уделить этому блоку. Стать олимпийским чемпионом, известным писателем, оратором или стать лидером в своем коллективе ─ все зависит только от ваших фантазий и мечтаний. В сектор славы помещают фото наград, кубков. Более действенный метод ─ на групповое фото известных людей с помощью фотомонтажа добавить себя любимого. Или взять за основу изображение, где вручают награду, о которой вы грезите, и добавить на картинку свое фото.
3. Верхний левый угол ─ юго-восток занимает блок богатства, который окрашен в светло-зеленый цвет. Все желания, которые касаются материального благополучия, извлечения прибыли, успехов в бизнесе, денежных операций размещаются в этом блоке. Уместны изображения кучи денег, автомобилей, вилл и особняков . При этом не стоит забывать о конкретике: сколько именно денег вы желаете и в какой срок должно реализоваться желание. Полезны будут утверждающие подписи к картинкам: «У меня есть машина», «Мой заработанный миллион рублей » и т. д.

   

   Правильные места для определенных желаний

4. Правый верхний угол на юго-западе ─ светло-коричневого или розового цвета, и символизирует любовь, семейные отношения. Изображения желаний, связанных с личной жизнью, наклеиваются в этой зоне. Кроме фотографий можно использовать различные романтические символы: сердечки, поцелуи, цветочки и т. д. Если девушка хочет выйти замуж, то не стоит вклеивать фотографии конкретных незнакомых людей. Это противоречит правилам визуализации: нельзя вовлекать в свои желании реальных людей, возможно, что ваши стремления не совпадают с тем, о чем мечтают эти люди.
5. Сектору семьи принадлежит левый зеленый квадрат, который находится в восточной части карты фэн-шуй. Гармония отношений в семье, с родственниками и друзьями зависит от блока семьи. Поэтому уместны будут портреты бабушек, дедушек, тещи, семейные фотографии.
6. Западный белый сектор в правом квадрате отвечает за детей, творчество и самореализацию. Люди, мечтающие о ребенке, должны поместить фотографии младенцев. Счастливые родители вклеивают фото своих детей с пожеланиями здоровья и счастья. Для реализации творческого потенциала понадобятся изображения хобби и всего, что вас вдохновляет и вызывает ассоциации с самовыражением и самореализацией.
7. Ниже вашей фотографии на севере находится блок карьеры. Все, что символизирует карьерный рост, желаемую должность и зарплату, помещают в этом секторе. Это могут быть фотографии авторитетных личностей в вашей отрасли, логотипы компаний, изображения офисов, кресло начальника и даже картинки-деньги , если не нашлось им места в секторе богатства.

   

   Пример готовой доски желаний

8. За интеллект, мудрость и познание всего нового несет ответственность левый северо-восточный угол. Изображения дипломов, свидетельств, символов и атрибутов мудрости будут уместны в ячейке знаний.
9. Нижний правый северо-западный квадрат отвечает за путешествия и помощников. Фотографии живописных мест, достопримечательностей, городов, стран, которые хочется посетить, можно поместить в этот сектор. Если жажда путешествий вам чужда, разместите божественные символы или портреты людей, которые являются для вас авторитетом или могут помочь.

Когда человек хочет чего-то искренне, его желание обязательно сбывается. Происходит это благодаря концентрации внимания на определенной цели и приложению максимума усилий для ее осуществления. Одним из инструментов способных помочь в этом деле считается доска желаний, которую легко сделать своими руками.

Что такое доска желаний?

Многие не верят, что мысли способны воплотиться в реальность. Концентрируясь на определенных положительных изменениях в жизни, невольно будешь искать способы достижения желанного и генерировать новые идеи для этого. Это называется визуализацией желаний. Для того чтобы не держать все в голове придумали доску целей, на которой размещаются изображения желаемого и наполняются энергией, вызывая ощущения обладания.

Как работает доска желаний?

В этом нет ничего необычного, выбранные картинки помогают не забывать о своих целях и направлять энергию в нужное русло. Надеется, что если просто сделать доску желаний и постоянно смотреть на нее, то сразу начнут происходить чудеса – смешно. Принцип действия этого помощника другой. Он заключается в следующем:

1. Во время того как создается доска желаний по фен-шуй, человек начинает четко понимать что хочет. При этом все цели максимально конкретизируются.
2. Дополнительно получается создать точный зрительный образ желаемого. Немного тех, кто умеет визуализировать образы в голове, многим легче найти подходящее изображение, которое станет элементом самопрограммирования.
3. Доска желаний будет работать, если ее рассматривать как план действий на ближайшее будущее. Она – напоминание приоритетов и целей, для достижения которых нужно что-то делать.

Когда нужно делать доску желаний?

Создавать «волшебный артефакт» нужно только в определенное время. Началом создания карты считается момент разворачивания ватмана бумаги, а окончанием – закрепление готовой работы на выбранном месте. Есть много мнений относительно идеального времени, так, некоторые уверяют, что нужно ориентироваться на фазу роста Луны. Другие считают подходящим период от католического до православного Рождества.

Большинство уверены, что доска визуализаций должна создаваться в первые две недели Нового года. Причем отсчитывать период нужно по китайскому календарю. У них начало нового года не имеет фиксированной даты, а зависит от фаз Луны. Люди, изучающие тонкие материи утверждают, что в это время границы между мирами пропадают, и шансов на исполнение желаний больше.

Как сделать доску желаний?

Для того чтобы получить максимально положительный результат, нужно ознакомиться с правилами создания «волшебного помощника». Находясь в поиске информации, как правильно оформить доску желаний, нужно знать, что важно учесть в процессе. Сюда относятся следующие моменты:

• определиться, что нужно заготовить;
• понять, каким должен быть размер основы;
• узнать, какие зоны должны обязательно присутствовать.

Доска желаний из чего сделать?

Сделать визуальный план целей просто. Карту желаний можно сделать на пробковой доске, ватмане бумаги или листе картона. Для этого понадобится следующий материал и инструменты:

• плотная основа желаемого размера, например, 68х68 см;
• личная фотография без лишних лиц на ней;
• картинки с разными изображениями;
• клей;
• ножницы.

Какой должен быть размер доски желаний?

Сделать «помощника» можно разной формы. Это может быть квадрат, восьмиугольник, круг или прямоугольник. В идеале лучше взять формат 68х68 см. Подобный размер подойдет для создания карты визуализации вручную или ее оформления в фотошопе. Как уверяют специалисты, этот размер поможет разместить все фото, не перекрывая их друг другом.

Доска желаний – зоны

Основу визуально разделяют на части, каждая из которых отвечает за определенное направление в жизни. Цвета карты желаний разные, и важно их не перепутать. Основу разделяют на 9 частей:

1. В центре – зона здоровья. Тут помещают личное фото, с улыбкой и в отличным настроением. Дополнительно можно разместить все, что хочется поменять в своей внешности. Визуализация мечты может представлять собой коллаж идеального тела, главное, чтобы лицо – было вашим собственным.
2. Над фото (юг) – символизирует славу, цвет красный. В этой части размещают изображения наград и почестей, о которых мечтают.
3. Верхний левый угол (юго-восток) – сектор богатства, цвет светло-зеленый. Сюда наклеивают картинки, которые ассоциируются с благополучием и прибылью.
4. Правый верхний угол (юго-запад) – место любви, цвет светло-коричневый или розовый. Здесь размещают все, что связано с личной жизнью. Это должны быть романтические символы карты желаний, но без фотографий конкретных людей.
5. Левый средний квадрат (восток) – сектор семьи, цвет зеленый. Для него выбирают семейные изображения.
6. Правый средний квадрат (запад) – дети, творчество и самореализация, цвет белый. Размещают картинки детей, хобби и то, что ассоциируется с самореализацией.
7. Под фото (север) – блок карьеры, цвет синий. Выбирают изображения желаемой должности или все, что с ней ассоциируется и размер зарплаты.
8. Левый нижний квадрат (северо-восток) – сектор интеллекта и мудрости, цвет желтый. Сюда клеят все, что ассоциируется со знаниями.
9. Правый нижний угол (северо-запад) – сектор путешествий и помощников, цвет серый. Размещают сюда фото достопримечательностей, стран, которые хочется посетить.

Фотографии для доски желаний

После того, как все цели определены, нужно позаботиться об их визуализации с помощью конкретных изображений. Карта целей может состоять из реальных фото или взятых из журналов и интернета. Главное, не использовать первую попавшуюся картинку, для исполнения мечты, изображение должно отзываться в душе бурей положительных эмоций и непоколебимым решением получить то, что на нем представлено.

Электронная доска желаний

В последнее время люди все больше зависимы от интернета. В сети не только общаются с друзьями или совершают разные покупки, но и решают другие задачи. Сегодня популярность набирает карта желаний онлайн. На самом деле она ничем не отличается от обычного варианта, но только ее создание происходит быстрее, потому что нет надобности, что-то вырезать и клеить. Инструкция по созданию карты желаний онлайн выглядит следующим образом:

1. На специальном сайте открывается новая карта.
2. Вставляется личная фотография. Если есть надобность, корректируют ее размер или угол уклона.
3. Подбираются картинки в зависимости от сектора.
4. Добавляются аффирмации или любые надписи ассоциирующиеся с желаниями.
5. Определяются сроки достижения целей. Важно указывать адекватные даты. Оптимальные сроки исполнения желаний от года до трех.
6. По умолчанию все сектора будут окрашены в цвета с учетом фэн-шуй, но их можно по желанию заменить.
7. В завершении доска желаний сохраняется и отправляется на указанный электронный адрес.
8. Карта мечты может быть размещена на рабочем столе компьютера или распечатана на бумаге.

Как активировать доску желаний?

После того как «волшебная помощница» готова ее нужно «включить». Правило активации карты желаний легкое – для этого на ней пишут простую цель, которую можно с легкостью выполнить, например, купить какую-то мелочь, которая поднимет настроение. Как только оно осуществится, доска личный желаний активизируется. Важно помнить, что энергию нужно обновлять, это значит, что все картинки сбывшихся желаний должны быть удалены и заменены на новые.

Где повесить доску желаний?

Традиционным считается место, расположенное на востоке или юго-востоке. Смогут ее видеть другие жители вашего дома или друзья – решение каждого, но есть такое выражение – если мечтаешь о чем-то, то лучше об этом никому не говорить». Отличными местами для размещения доски для визуализации желаний является гостиная, кабинет или спальня. Чтобы все получилось, нужно придерживаться следующих правил:

1. Нельзя вешать «волшебную помощницу» на стену, за которой расположен туалет, ванная или кухня. Эти места с точки зрения энергетики неблагоприятные, ведь там сливаются отходы и грязь.
2. Коридор тоже не подходит. Вся энергетика будет уходить через поток воздуха, направленного в открытую дверь.
3. Откажитесь от размещения в кладовке, где помещены ненужные вещи. Тоже самое касается шкафа забитого вещами.

Реализовать самые заветные мечты поможет доска желаний: как правильно оформить и реально ли она действует, зачем она нужна и как правильно ее активировать — обо всем этом, и не только, читайте далее. Доска желаний — это ваш шанс изменить жизнь к лучшему! Что ж давайте сделаем шаг навстречу нашим желаниям.

Зачем нужна визуализация желаний

Наверное, что такое доска визуализации желаний, никому объяснять не нужно. Сам процесс ее составления увлекателен: вы берете стопку журналов, листаете их и находите картинки со своими желаниями. Это необязательно материальные вещи, типа машины или домика у моря.

Часто это и желания такого рода, как семья, счастливые пары, улыбающийся ребенок и избавление от одиночества. В начале составления доска представляет собой кусок чистого ватмана. В середине доски желаний, которую еще ее называют картой нужно обязательно вклеить свою фотографию, вокруг которой и будут располагаться желаемые картинки.

Не спешите клеить много мелких желаний, а сосредоточьтесь на том, что вам действительно нужно. Карту можно условно поделить на сектора, в которых желания будут располагаться тематически. Это основные потребности человека, которые нужны для счастья: хорошее здоровье, красивая фигура, счастье в семье, успехи в карьере. Все заветные мечты могут поместиться на доске желаний. Как сделать, чтобы мечты начали исполняться? Прежде всего, нужно активировать свою карту желаний.

Доска Визуализации Желаний

Уже давно доказано, что в случае, если человек действительно искренне хочет чего-то, то его желание всегда сбывается. Когда речь идет о воплощении мечты, то такие понятия, как «везение», «волшебство» идут не в счет и не учитывается даже расположение звезд.

Самые заветные желания исполняются только благодаря тому, что мы постоянно думаем об этом, визуализируем их, концентрируя на конкретных целях все свое внимание. Это способствует выработке сильной мотивации, и тогда мы прилагаем все усилия для реализации мечты.

Но наши мысли постоянно блуждают, поэтому нужны конкретные инструменты, которые смогут их удерживать в нужном направлении. Одним из самых популярных и эффективных считается Доска Желаний (Доска Визуализации, Коллаж Мечты, Карта Желаний, Карта Сокровищ и т.д.).

Как работает Доска Желаний

Для Доски Визуализации Желаний чаще всего выбирают деревянную доску, ватман или же обычную картонку. На нее человек, которые желает чего-то, прикрепляет различные фотографии, картинки, под которыми делает описание.

Все изображения должны визуализировать мечту, постоянно напоминая о ней. Ученые и психологи изучали этот вопрос и давно доказали, что занесение целей на бумагу способствует их быстрой реализации.

По такой же схеме действует и Доска Желаний, помогая владельцу не забывать свои цели и концентрировать силы на их осуществлении. Прежде чем заняться ее изготовлением, важно понять принцип ее работы.

Если вы думаете, что после круглосуточного смотрения на Доску к вам неожиданно свалится чудо, то вы сильно заблуждаетесь. К сожалению, не все так просто. Никакого волшебства, магического джина или Золотой Рыбки перед вами не появится.

Только не опускайте сразу руки. Доски Желаний действительно исполняют мечты!

Вот как это происходит:

• Прежде всего, создание Доски Визуализации помогает сгруппировать блуждающие мысли в конкретные цели. К примеру, вы мечтаете о больших доходах. Но «большие» это сколько в денежном эквиваленте? Ведь кругленькая сумма – это понятие довольно растяжимое. Кому-то хватит 200 долларов, а кому-то и миллиона недостаточно. Когда вызревают цели, то абстрактность отходит на второй план и все становится конкретным.
• Вы, наконец, получите конкретный зрительный образ вашей мечты. Очень небольшое людей способно на то, чтобы зрительно превратить свои расплывшиеся мечты в якрие образы.

А ведь значительную часть информации с внешнего мира мы получаем именно через глаза в виде картинок. В таком случае изображения как бы программируют наш мозг.

Теперь, с помощью Доски Желаний вы будет понимать не только то, что вы хотите получить, но и как это конкретно выглядит. Ваш результат будет зависть от того, насколько точно картинки отображают ваши желания.

К примеру, вы мечтаете о машине. Тогда вы должны точно знать, что это за марка, какой у нее цвет, объем двигателя, цена, салон и т.д. Вы даже можете представлять шум от ревущего мотора.

• Доска Желаний начнет приносить вам плоды, если вы будете относиться к ней не как к обыкновенному созерцанию или медитации, а как к четкому плану действий.

У психологов есть статистика, которая подтверждает, что люди, пишущие свои цели на бумаге, осуществляют их в течение 1-2 лет. У остальных же на это уходит порой целые десятилетия.

• Важно понимать, что Доска Желаний – это лишь способ напомнить себе, к чему вы стремитесь. А вот способ достижения придется искать самостоятельно. Чудо не постучит вам само в двери, пока вы греетесь на диванчике.

Все скептики могут проходить дальше, ведь Доска помогает только тем, кто верит в то, что желания можно визуализировать. Доска Желаний помогает переносить мечты в реальность. В период зрительного контакта владелец Доски в разы повышает свою энергетику и устремляет ее к желанным целям.

Как сделать Доску Желаний правильно

Вначале для Доски нужно приготовить основу (то есть картонка, ватман и т.д.), клей (скотч), любые изображения, ножницы и время. Под основание в принципе подойдет даже деревянная доска.

В магазинах сейчас можно приобрести специальную пробковую доску. Благодаря ей можно создать настоящее произведение искусства. Размер своей доски вы выбираете сами исходя из количества желаний, хотя многие считают, что чем больше, тем она эффективнее.

Прежде чем начать запомните, что в самом центре карты должна размещаться ваша фотография. Лучше всего, если на фото вы будете улыбаться и излучать счастье. И оно обязательно должно вам нравиться. Это изображение станет тем важным ядром, вокруг которого будут скапливаться остальные картинки, отображающие все желания.

Такие изображения можно брать из разных источников: журналы, газеты, также можно поискать их в Интернете и распечатать.

Лучше всего Доска срабатывает, если на вашей центральной фотографии вы стоите рядом с мечтой. К примеру, если вы грезите о роскошном доме, то прогуляйтесь в богатом районе и сделайте свое фото на понравившемся доме. Такое же изображение можно нарисовать или, если есть умение, то сделать в фотошопе.

Многие сразу же совершают ошибку – обклеивают доску максимальным количеством картинок. Обилие фотографий способствует распылению ваших сил на незначительные вещи.

Все картинки нужно подписывать так, будто эти вещи или места уже принадлежат вам. Предложения обязательно должны быть составлены в настоящем времени. К примеру: «моя машина», «мой особняк», «я на Мальдивах» и т.д.

Если соблюдать абсолютно все правила создания Доски Желаний, то следует знать, что для большей эффективности ее нужно делать на растущую Луну, или во время новолуния.

Также прекрасно подойдут первые дни нового года или же ваш день рождения. Главное, не садитесь за создание Доски Желаний в плохом или подавленном настроении, Также не принесут счастья дни солнечных и лунных затмений.

В случае, если у вас нет охоты создавать Доску традиционными способами или же отсутствуют материалы, то воспользуйтесь онлайн-сервисами. С их помощью можно сделать не только яркий коллаж, но и сохранить свою Доску Визуализации на сайте.

Доска Желаний по фен-шуй

Такая Доска Визуализации совмещает в себе одновременно и ваши желания и китайскую технику. Древние мудрецы прекрасно понимали, что мысли, придуманные нами и подкрепленные энергией, всегда сбываются. Если в обычном варианте вы располагаете картинки в произвольном порядке, то здесь важно знать о существовании секторов, отвечающих за каждый спектр жизни. Все они имеют свои конкретные места.

Для создания Доски возьмите основу. Когда выберете материал, то подумайте о его размерах, учитывая, что всего должно поместиться 9 одинаковых секторов. Лучшим соотношением считается квадратная поверхность, длина стороны которой составляет 68 см.

Лучше всего создавать Доску Желаний по фен-шуй своими руками, без применения компьютерных программ. Дело в том, что в этом случае вы передаете предмету свою энергетику и увеличиваете результаты.

Визуализацию можно подкреплять специальными ритуалами (на привлечение денег и исполнение желаний), которые лучше всего выполнять в первый день лунного календаря или же в специальные благоприятные даты по календарю фэн-шуй.

Если есть возможность, то воспользуйтесь идеальной датой – первый день китайского нового года. В 2015 году, к примеру, это было 19 февраля.

Создание Доски Желаний по фэн-шуй

Как было написано выше, разделите свою основу на 9 равных частей-секторов. Хотя, если ваш материал имеет прямоугольную форму, то нет ничего страшного. В самом центре снова разместите свою любимую фотографию.

Здесь вы должны быть еще более ответственными. Изображение должно излучать позитивную энергетику. Также исключите фото с тех времен, когда у вас были проблемы или же вы болели.

Далее, учитывая стороны света, нужно расположить 8 жизненных устремлений Ба Гуа. Помните, что эта карта отличается от географической. Вам просто нужно перевернуть все вверх ногами. Там, где был север, теперь стал юг и т.д.

У каждого сектора есть свой цвет и характеристика:

1.Центр – здоровье (желтый).

Именно в этом участке карты будет красоваться ваше фото. Если вы мечтаете об изменении внешних данных (к примеру, вес), то можете воспользоваться фотошопом и просто уменьшить свои объемы. Это создаст дополнительный стимул.

2.Юг - над фото (красный сектор) – Слава.

Здесь реализуются все мечтания о признании, популярности, известности. Если вы хотите, чтобы ваши труды оценили, то остановитесь на этом участке. Вы можете стать кем угодно: писатель, музыкант, боксер, танцор, даже космонавт. Сюда нужно поместить фотографии наград или же групповые снимки известных личностей со сферы ваших мечтаний.

3.Юг слева (фиолетовый) – Богатство.

Если вы грезите о материальном достатке, больших доходах, собственном бизнесе, денежной удаче, то вам сюда. Добавляйте фотографии дорогих машин, роскошных особняков, денег. Не забывайте указать, какую конкретно сумму вы мечтаете получить. Также усилят действие надписи типа: «моя машина», «мой миллион».

4.Юг справа (розовый) – Любовь, Отношения.

Сюда нужно прикрепить все картинки, отвечающие вашим любовным желаниям: фотографии влюбленных, а также символические изображения (сердечки, поцелуйчики, букеты и т.д.). Но, если вы мечтаете выйти замуж, то не оставляйте изображения реальных людей. Ведь ваши желания могут не совпадать с чужими.

5.Восток (зеленый) – Семья.

Нужен для обретения покоя и хороших отношений в семейном кругу. Сюда можно помещать фотографии всех членов семьи.

6.Запад (белый) – Дети, Творчество и Самореализация.

Сюда нужно поместить фотографии детей или же свое хобби.

7.Север - снизу (черный) – Карьера.

Здесь вы помещаете фотографии вашего карьерного роста, пишите конкретную сумму желаемой зарплаты, фото личного кабинета, деньги и т.д.

8.Север - слева (синий) – Мудрость.

Это ваши стремления к познанию всего нового, открытию неизвестного. Прикрепляйте фотографии дипломов, различных свидетельств об окончании курсов, а также прочие символы знаний.

9.Север - справа (серый) – Путешествия и Помощники.

Прежде всего, отыщите красивые фото тех живописных мест, городов и стран, где вы всей душой желаете побывать. В связи с этим вы также можете разместить фото тех людей, которые могут содействовать вашим путешествиям.

Хранение и активация доски желаний

По поводу лучшего места для хранения такой Доски Желаний мнения часто расходятся. Некоторые полагают, что это очень личная вещь и ее никто не должен увидеть. Оппоненты настаивают на открытости и что лучшее место – спальня.

Но, в конце концов, место для Доски Желаний вы определяете сами. Если ваши близкие понимают и поддерживают ваши желания, то можно повесить карту над кроватью. Тогда энергия ваших родственников будет работать на осуществление желаний. Если же реакция негативная, то лучше им не знать о ее существовании.

Активация Доски Желаний

Важна также активация. Для этого на ней нужно написать очень простое желание, которое легко воплотить, например, «купить кекс». Вы в любой момент исполняете ваше желание, и карта начинает работать. Как только желание сбылось, изображение, которое его воплощало, нужно снять и повесить другое.

Заведите себе твердое правило – каждый вечер перед сном просматривать Доску Желаний и заниматься визуализацией. Такая практика поможет в разы ускорить реализацию ваших целей и стремлений, так как ночью во время сна в работу включится всемогущее Подсознание, которое вы перед этим зарядите необходимой энергией, концентрируясь на конечной цели. Теперь ваше Подсознание будет точно знать, что ему делать.

Желания, которые теряют ценность

Срок действия карты – три года. За это время большинство из тех желаний, что вы задумали изначально, должны исполниться и доска желаний своими руками теряет свои магическую силу. Если некоторые желания на вашей карте так и не сбылись, нужно подумать над ними и понять, так ли нужна вам их реализация.

Не мешает тщательно проанализировать, что именно у вас не получается для исполнения желаний. Например, если вы хотите полететь заграницу, то на карту стоит наклеить загранпаспорт, а не картинку с красивым видом. То есть сначала вы получите документы, а затем уже сможете выбрать картинку с видом страны, в которой хотите побывать.

Или если вы хотите похудеть, лучше наклеить не фигуру стройной девушки, а картинку тренажерного зала, в котором вы будете заниматься. После того, как прошло три года, доску с желаниями лучше уничтожить, а именно сжечь. Перед сжиганием обязательно еще раз поблагодарите карту за то, что она дала возможность многим вашим мечтам исполниться.

После этого вы можете приступать к составлению новой доски желаний! Обязательно составьте себе доску желаний, даже если вы не особо верите в то, что мечты могут исполняться сами по себе! С помощью нее вы упорядочите свои мечты, а также убедитесь в том, что если четко знать свое желание, то оно сбывается, даже если вы не прилагаете к этому усилий.

Доска желаний — реально ли она действует: отзывы

Разберем подробнее несколько отзывов об использовании доски желаний и проанализируем описанные события.

После фильма «Секрет» решила проверить закон притяжения. Он работает! Все, как на карте желаний: удачно вышла замуж, родилась дочь, за последние три года купили машину и квартиру. Осталось дождаться отпуска, и съездим отдохнуть, куда хотели.

Поставлены четкие и реализуемые цели, заданы разумные сроки, и все достигнуто.

Сделала карту желаний и, вернувшись из отпуска, обнаружила в своей комнате новенький ноутбук той же модели, что так хотела получить. Родители неожиданно решили порадовать, хотя и старый компьютер в порядке, и какой именно ноутбук хочу, им не говорила.

Еще один пример того, как мысль при должной ее силе материализуется и даже заражает окружающих.

Сделала и пожалела о потраченном времени. Ничего не сбылось, ни денег, ни новой работы. Видно, работает у тех, кому и так в жизни везет.

Конечно, ожидать, что ваша жизнь немедленно изменится к лучшему, как только вы приклеите последнюю картинку, не стоит. Но и фокусироваться на работе, не оставляя места мечте, – не лучшая стратегия. Ставьте реальные цели и сроки их исполнения, продумывайте свои поступки, и все получится.

Теперь, когда вы знаете, что такое доска желаний, как правильно оформить ее и использовать, вам остается не унывать и ждать исполнения своих мечтаний. Доска Желаний работает! Только следуйте своим мечтам и обязательно верьте в себя и свои силы.

Доска желаний, как правильно оформить: видео урок

2 6 138 0

Каждый из нас мечтает иметь много денег, престижную работу и дружную семью. Мы хотим увидеть мир не только с экрана телевизора, но, к сожалению, не всем этим грёзам суждено сбыться. Однако, так происходит не из-за того, что счастливая жизнь доступна только избранным, а потому, что мало кто из нас по-настоящему верит в себя и свои возможности. Следовательно, нужно не сидеть сложа руки, а идти к своим целям. Для этого, прежде всего нужно перенести их из головы на бумагу. Тогда вы уже будете чётко осознавать, что вам нужно в жизни, и это вдохновит на активные действия.

В наше время набирают популярность карты желаний или, еще ее называют, доска желаний. Это своеобразная визуализация всех желаний и целей человека, которая служит сильным мотиватором и помогает добиваться успехов. Чтобы правильно составить такую карту по фен-шуй, предлагаем вам пошаговую инструкцию.

Вам понадобятся:

Привлекаем в жизнь удачу

Чтобы мотивировать себя на счастливую жизнь, а все ваши цели стали реальностью, создайте карту желаний. Перед тем как приступить к творчеству, подготовьте все необходимые материалы.

Существует два варианта выполнения этой работы:

• традиционный ручной;
• современный – при помощи компьютерных технологий.

Несмотря на то, что второй способ осуществить гораздо легче, быстрее, а картинка получится более профессиональной, всё-таки рекомендуем сделать карту желаний по старинке. Нарисовав её своими руками, пусть даже и неумелыми, вы больше будете чувствовать связь изображений со своей жизнью.

Итак, если вы решили следовать нашим советам, вооружитесь ватманом, личной фотографией, на которой запечатлён счастливый момент жизни, а также различные вырезки из журналов, олицетворяющие ваши желания и цели.

Правильно составленная доска желаний по фен-шую должна оформляться в определённые дни растущей луны, которые обозначены в календаре фен-шуй.

Главное, чтобы вы не составляли карту визуализации в дни Закрытия, Разрушения и Избавления.

Составляем коллаж желаний

Подготовьте всё необходимое и приступите к оформлению вашей мотивирующей доски желаний.

На всех своих картинках вы должны сделать соответствующие надписи, ведь именно сила слова считается основополагающей в теории фен-шуй.

Если вы решили остановиться на цифровом формате карты, подпишите изображения с помощью редактора и сохраните её на компьютере.

Независимо от того, будет ваша карта висеть на стене либо выступать фоном на рабочем столе, изначально ваш плакат необходимо разделить на восемь секторов, каждый из которых будет отвечать за определённую сферу вашей жизни. Это называется сеткой Багуа.

Начинаем с центра

Первым делом необходимо заполнить центральную часть будущей карты желаний. Эта зона здоровья должна содержать ваше счастливое фото, подписанное краткой фразой, без частички «не». Например «Я стройная» либо «Я влюблён». Подпись должна символизировать вашу главную мечту, которая важнее всего для вас в данный момент. Не пугайтесь, что если вскоре вы передумаете, то ничего не изменить. Это неправда, просто поменяйте фото, и всё.

Левый верхний угол плаката – сектор богатства

Заполняя эту область карты желаний, главное, не скромничайте. Иногда мы сами боимся своих желаний, и даже вслух не можем произнести мечту об огромном денежном богатстве. А зря, ведь таким образом мы сами блокируем возможности и даже не пытаемся добиваться высот, потому что если сам не веришь в себя, то никто не поверит.

На доске желаний всё должно быть по максимуму. Определите свои глобальные мечты, решите, какой достаток вам поможет это осуществить.

Позвольте себе на карте быть безмерно богатым и успешным человеком.

Подойдут изображения драгоценностей, купюр и дорогих авто. Увидев себя в окружении таких благ, ваше подсознание сможет поверить в то, что в реальной жизни это также возможно. Дополните картинки фразой «Я миллионер».

Слева внизу – сектор мудрости

Данная область отвечает за ваши достижения в плане образования и жизненного опыта. Оформите её соответствующими картинками в виде диплома о высшем образовании, сертификатами о прохождении курсов, о которых вы мечтаете. Здесь размещайте всё то, чему вы хотите научиться в вашей профессиональной и творческой деятельности.

Сектор семьи

Пожалуй, одна из важнейших зон для большинства людей. Она расположена между двумя предыдущими секторами.

Практически каждый человек мечтает о большой и дружной семье, хотя некоторые этого не признают.

И это нормально, ведь для чего вам работать, строить дом, зарабатывать миллионы, если некому порадоваться вашим успехам в карьере, никто не будет вас ждать в доме с тёплым ужином.

Оформите сектор семьи на вашей карте желаний различными фотографиями улыбающихся детей, изобразите своих родных, любимого человека, в общем здесь должны быть отображены ваши личные представления о счастливой семье.

Ваши дети - внизу карты

Сразу под зоной семьи и любви располагается сектор детей и творчества. Здесь вы можете визуализировать все ваши представления об идеальном ребёнке. Прикрепите картинки творчества, детские рисунки, спортивные кубки, всё то, чего вы хотите добиться от ваших детей. Эта зона, в соответствии с теорией фен-шуй, должна быть заполнена существующими и будущими победами ваших потомков.